一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

とある漫画で、人間の材料ってレシピが載ってました笑


本当なのかな?って思って読んでましたが…

そのレシピです

↓↓↓

水35リットル
炭素20kg

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【人間の身体は何で出来てますか?】 画像1
2017/12/03 07:11:24

前日、4年前に受講した、マシンピラティス養成コースの再受講をしてきました



毎日、レッスンを積んだ今の状態での勉強は、本当に楽しい!!!


初めて受けた4年前は、ガムシャラだったので、目の前の課題
【マシンピラティス養成コース】 画像1
2017/11/30 05:13:35

スタジオの名前を決める時

4季がある日本…っという事で

The four seasons っという名前をつけました

4つの季節の中で生活してる日本人の為にピラティスは必要だと思ったからです


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【季節の物を取ってます】 画像1
2017/11/28 08:45:28

ピラティスでは、素晴らしい先輩達が沢山います


それは、日本だけでなく世界中にも沢山います


そんな人達からピラティスを受けれる喜び!


自分が伝えたい事は、こうだった
【全てを学びたい人がいる】 画像1
2017/11/26 01:05:12

ピラティスインストラクターの養成コースのアシストに行き


全国のピラティスインストラクターと知り合い


私が全国を、廻ってると仲間が出来ました!


そんな仲間が、私のス
【全国のピラティスインストラクター】 画像1
2017/11/22 00:10:23

何でも、キッチリやりたいタイプの私…


全力投球が、大好きでした。


でも、それを他人にも、押し付けてました。

そして、もっと自分を追い詰めてました…

【ゆるします】 画像1
2017/11/20 12:42:18

ピラティスインストラクターが着てるウエアーはルルレモンの方は多いです


ピラティス以外でも、ヨガやフィットネス、ランナーなどにも愛用者が多いです



何故、私がルルレモンのウエアーを着るのか…

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【ピラティスするならルルレモンのウエアー】 画像1
2017/11/18 07:01:51

pilates studio The Four Seasons


別名、赤のスタジオ!


ピラティスマシンが赤だからですかね(//∇//)


赤のマシンって珍しくて、
【赤のスタジオ】 画像1
2017/11/15 21:48:04

毎日、歩く私達…


皆さんの足元はどうですか?


革靴、ハイヒール、スニーカー、サンダル


まさかの、素足?!笑


歩き方が
【靴に恋してる】 画像1
2017/11/06 01:38:08

ピラティスのインストラクターは全国に居ます


そんな先生達のレッスンを受けに福岡に行って来ました


知り合ったのは、東京でした( ^ω^ )


『今度は、福岡で会おうね
【全国のピラティスインストラクターに会いに行ける】 画像1
2017/11/02 23:41:27

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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分