毎日身体の事良くする事を
考えてるのが楽しい!
【ピラティスを始めたキッカケ】

ピラティスを始める前、営業職として勤務していました。

常に腰痛肩こりに悩まされる中で「自分の身体を自分で改善したい」と思うようになり、そこで出会ったのが解剖学を基に考案されたエクササイズ、ピラティスでした。

ピラティスを始めてから身体はどんどん変化し、姿勢が整う事で気持ちまでクリアになり何事にも前向きになれたことは私にとって大きな変化でした。

次第に本場でピラティスを学びたいという思いから仕事を退職しカナダへの留学を決意。現地では常に進化していく最新のピラティスを体験し刺激を受けました。

日々のレッスンでは幅広い年齢層や目的に合わせたレッスンを提供できるよう心がけています。続けることで身体は必ず変わります。お客様の身体や日常生活の変化を一緒に喜べることが私自身最高の喜びです

 
マシンピラティスインストラクター ~ Kei ~
~ Kei ~

マシンピラティスインストラクター

2012年10月 STOTT PILATES Mat 取得

2014年5月 STOTT PILATES Reformer, CCB(マシンピラティス)取得


個人のSNS及びホームページはこちらから
Instagram
  • 画像1
  • 画像2
  • 画像3
  • 画像4

Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分