皆さま、こんにちは！

ピラティスインストラクターdanです

どんな事をするにしても


出来る理由を考えるか
出来ない理由を考えるか


これは大きな違いがあります



ピラティスを通して身体を使ってると

私には出来ないよりも
どうやったら
何とか出来かいかな？って考えてしまうんですよね


人は出来ない事は無いって思えるんですよ✨


その考え方が変わるのってピラティスならではなのかも