一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

皆様、こんにちは

ピラティスインストラクターdanです


pilates studio
THE FOUR SEASONSでは
お盆休みは無く、レッスンを開催しております

【お盆休みは無く、レッスンしております】 画像1
2019/07/29 19:07:02

皆さま、こんにちは!


ピラティスインストラクターdanです


大阪の梅雨明け宣言もされた様で、夏の暑さが日に日に増す
今日この頃ですね!

pilates studio
【8月 体験レッスン お申込み予約スタート】 画像1
2019/07/20 19:02:42

35歳から始める
正しい間食と筋肉作り


《間食はダメ》
《オヤツはダメ》

そんな事は無いんですよ!

何を選んで、どれだけ食べるか
それを知ってるだけで毎
【食事と運動のセミナーのご案内】 画像1
2019/06/24 12:54:17

皆さま、こんにちは!


ピラティスインストラクターdanです


昼間の日差しが眩しく夏も目の前って感じですね
サーフィンや花火大会の予定を立ててワクワクしてます



more…
【7月 体験レッスン お申込み予約スタート】 画像1
2019/06/20 06:10:11

皆さま、こんにちは


ピラティスインストラクターdanです


毎週月曜日に 靱公園近くのサーフアパレルショップでの

morning pilatesの開催日が決定しました
【6月 morning pilates @blue+blue】 画像1
2019/06/05 06:23:44

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

6月の体験レッスン枠のご予約スタートです

毎月、体験レッスンのお問い合わせを頂きありがとございます


【6月 体験レッスン お申込み予約スタート】 画像1
2019/05/29 06:51:46

皆様、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

グルテンフリーで低糖質で
私も大好きな heayspantryさんとのコラボイベントが開催決定!!!



【morning pilates × heayspantry コラボイベント】 画像1
2019/05/21 14:00:00

こんにちは!!!

ピラティスインストラクターdanです


毎週 月曜日の7:30-8:15に
靱公園近くのサーフアパレルショップのblue+blueさんで
開催してます《 morning pilat
【5月 26日 日曜日 morning  pilates 開催します】 画像1
2019/05/13 11:56:41

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

5月の体験レッスン枠のご予約スタートです

毎月、体験レッスンのお問い合わせを頂きありがとございます


【5月の体験レッスン お申込みスタートです】 画像1
2019/05/09 18:54:02

皆様、こんにちは!

ピラティスインストラクターdanです



今回は、東京での老舗、芝山美容室がプロデュースする

静岡駅から徒歩3分の『maison1895』という女性の為の複合サロ
【静岡でのマシンピラティスを指導します】 画像1
2019/05/01 18:38:29

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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分