一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

みなさん、こんばんは!
乳幼児睡眠コンサルタントのすみれです!

沖縄県の緊急事態宣言が延長になり、本来予定していた支援センターの講座や、なびー塾の講座の延期が決まりました😭

その中で私にできることはこれしかありません!!

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妊婦さん〜新生児3ヶ月までの赤ちゃん向け ねんね講座 zoom講座 画像1
2021/08/25 12:12:57

【体験レッスン実施中!】
大阪本町の『ピラティス スタジオ The Four Seasons』です。
当スタジオでは、ピラティスにご興味をお持ちで、ご検討中のみなさまに向けた体験レッスンを随時開催しております。

◆運動不足を解消したい


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9月マシンピラティス体験レッスン受付 画像1
2021/08/24 09:43:30

こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのすみれです。

全国のママ、パパ、本当にお疲れ様です。


今回のプロジェクトは
私のようにコロナ禍で『孤』育てで 子供のねんねに悩むママ、パパのため
応援したい
コロナ禍 子育て応援プログラム 8月9月スタート 画像1
2021/08/05 09:28:09

8月のヤムナボディーローリングのレッスンスケジュールです。
担当インストラクターは ヨシコ先生

ヤムナとは・・・・

ヤムナ専用のボールの上でおこなうエクササイズで
筋肉を活性化しながら引き伸ばし
8月 ヤムナボディローリング スケジュール 画像1
2021/08/01 09:41:18

8月の体験レッスンのお申込みをスタートします。



当スタジオは 完全入れ替え制でのレッスンです。

他の方とレッスンが被る事はございませんので
ご安心してレッスンを受けて下さいませ。
8月体験レッスン受付中スタート  画像1
2021/07/20 16:24:48

7月の体験レッスンのお申込みをスタートします



完全入れ替え制でのレッスンになります



✔︎運動初心者の方
✔︎運動習慣を作りたい方
✔︎ダイエットやボ
7月体験レッスン受付スタート 画像1
2021/06/26 06:33:46

【コロナ禍 子育て 応援プロジェクト】

こんにちは!乳幼児睡眠コンサルタントのすみれです!

全国のママ、パパ、本当に毎日お疲れ様です


今回のプロジェクトは
私のようにコロナ禍での『
コロナ禍 子育て応援プログラム 画像1
2021/05/29 19:13:40

子供の栄養学


受精から1000日
人生の中で最も成長する時期
そして脳組織の基礎が作られる時期です


妊娠の自覚がが無い、妊娠超初期に胎児の脳は出来き始める



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子供の栄養学 @zoom オンライン 画像1
2021/05/23 13:44:40

pilates studio
THE FOUR SEASON

マタニティピラティス レッスンを増枠しました


妊娠中の運動は
✔︎妊娠に耐える為の体力づくり
✔︎体重管理
マタニティピラティス  レッスン枠増枠 画像1
2021/05/10 10:05:00

当スタジオでは

現在 ピラティスマシン指導者を募集中です




募集人数は2名です



マシンピラティス指導資格をお持ちのインストラクター<
マシンピラティスインストラクター 募集 画像1
2021/04/28 18:53:45

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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分