皆さま、こんにちは！

ピラティスインストラクターのdanです

2月に出産された生徒さんが赤ちゃんを連れて会いに来て下さいました


お母さんは妊娠中にピラティスをされてて、
お腹の中の赤ちゃんも私の声をお腹の中で聞いてて…

「お母さんと一緒にピラティスしてたよね❤︎」なんて話をして
本当にピラティスインストラクターをしてて嬉しい瞬間でした


産後も、ピラティスを再開されるので
今から楽しみです(^.^)


お母さんは赤ちゃん中心の生活になってしまいますが

1週間に1回、ピラティスをして
お母さん自身が身体を良くする事は
広い目で見ると赤ちゃんの為になってると思います


どうぞ、自分の身体と向き合う時間を作ってみませんか？