一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

【栄養価の高い物を取ってみて!】
皆さま、こんにちは!

巷に溢れるカロリーoff カロリーゼロ

これを取ってる方はいらっしゃいませんか??


カロリーoffとかカロリーゼロって書いてるのに食べると美味しいって感じます



味覚は美味しいと感じても、自然の物ではないので
体に取っては【異物】っとして体に取り入れてしまいます


体は、カロリーの数字で認識してません
食べて、栄養価があるかどうかで食べ物として認識します


カロリーoff、カロリーゼロは、食べても直ぐにお腹が減ります

栄養価の高い物を食べるとお腹はなかなか空きません


これって冷静に考えて変なものだし
自然界には無いものだなぁーって思う物より
自然界にあるものを食べてみて下さい
【栄養価の高い物を取ってみて!】 画像1
2018/06/27 19:10:44

Pilates Studio the four seasons

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 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

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