皆様、こんにちは！



人は誰かの為になりたいと
少なからず思ってるとおもいます
Giversの精神ですよね❤︎



でも、それは度を越すと
かなり痛い人になってしまいます


それ、止めてみませんか？(*^^*)


私もずっと他人を優先する事を第一に考えてました


だって子供の頃に親にそう教えて貰ったからです


今まで誰かのSOSを救いに行ってたなら
これからは自分のSOSを救いに行きましょう



身体と心を健康に…


ピラティスインストラクターdan