一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

【指導はシンプルに!】
先日、ピラティス仲間と
和歌山でサーフィンをしに行って来ました


去年、体験をして、楽しすぎたので
今年も挑戦と思い…(*´꒳`*)


去年のサーフバードの感覚があったので
そんなに怖さも無く…!


ただ、去年と今年の違いは、サーフィンを教える人の違い


去年はサーフィンのスクールに入ったので
今から思えば、事細かく、教えて貰えるのですが
細かすぎて、頭パンパンに身体がついていきませんでした


今年は、とってもシンプル!

漕ぐ→起き上がる→立つ 以上!


これは、ある意味メッチャ分かりやすい 笑


シンプルに指導されると
動きに集中出来る!!!!


サーフィンもピラティス. Simple is best
【指導はシンプルに!】 画像1
【指導はシンプルに!】 画像2
2017/08/20 16:10:42

Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分