毎日身体の事良くする事を
考えてるのが楽しい!
【ピラティスを指導するキッカケ】

20年以上ストリートダンス指導をしております

2015年頃より、指導において怪我、精神的トラブルを改善するために、ピラティス、ヨガ、ヤムナを学ばました

そのメソッドを、より多くの方にお伝えするためスポーツクラブやダンススタジオでパーソナル指導を開始。

ダンスをされてる方への指導は得意です

腰痛、肩の痛み、足首のトラブル、膝の痛みなど様々な症状を改善を得意としております

1日が幸せに始まり、そして満足いく1日である事をモットーに、

皆様のQOLを向上するお手伝いをさせて頂いております!

 
マシンピラティスインストラクター 〜Yoshiko〜
〜Yoshiko〜

マシンピラティスインストラクター

◾︎Stott Pilates All Certified 取得

◾︎ヤムナボディローリング、ヤムナフットフィトネス認定プラクテショナー


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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分