毎日身体の事を良くする事を
考えてるのが楽しい！
考えてるのが楽しい！
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元々ダンスをしていて友人の紹介で出会いました。
産後、自分の体力やボディラインにネガティブな感情を抱くように。 そんな自分を変えたくて、 そうや！ピラティスを深めよう！と資格コースへ。
誰でも何歳からでも始めることができ、 カラダはもちろん 心までアクティブにしてくれるピラティス。
丁寧にハッピーになっていただけるようなレッスンを心掛けています。
筋肉の使い方や正しい動きをすることで 身体の不調、バランスを整えるサポートを。 やってみたい！が心の中に少しでもあれば、 難しく考えずに動いてみましょう。 忙しい日常の中でも、自分と向き合える 時間と空間になりますように♪
指導分野チャート
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 KAZUE
専門分野 ボディメイク 姿勢改善 2022年 BESJ Pilates Mat 資格取得
2023年 BESJ Pilates Refomer/Tower 資格取得 |
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Pilates Studio the four seasons e-mail:info@dan-4seasons.jp 大阪市中央区備後町3-4-8 フクエイビル 307 営業時間 8:30 ～ 定休日不定休 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分 |