前職は看護師として働いていました。

その後結婚をして第一子、妊娠中はなんと16kg増量！

産後は慣れない子育ての中、身体の変化や不調を感じながらも、自分のことを後回しに。

第ニ子出産後しばらくして、ピラティスに出会い、自分の身体と向き合うことで、少しずつ身体が変わり、

心まで前向きになっていくことを実感しました。

「もっと早く、産前産後に身体を整える方法を知っていたら」と自身の経験から感じたことをきっかけに

女性の身体の変化に寄り添えるインストラクターを目指しています。

看護師としての身体に関する知識と、二児の母としての経験を活かし、一人ひとりの身体やライフステージに合わせたレッスンを大切にしています。

産前・産後のケアから、姿勢改善、機能改善、ボディメイクまで。

自分の身体をもっと好きになり、毎日を心地よく過ごせる身体づくりをサポートいたします。

マシンピラティスインストラクター/看護師

専門分屋／マタニティ&産後ピラティス　　

2015年　看護師国家資格取得

2025年　BESJ Mat Pilates 指導資格

2025年　BESJ リフォアーマー/タワー指導資格

2026年　BESJ チェアー/キャデラック（取得中）