一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

【毎日を丁寧に生きること】
皆さま、こんにちは

ピラティスインストラクターのdanです


毎日を丁寧に生きるなんて、お坊さんみたいな事を言ってますが


要は、自分自身を丁寧に扱ってますか?


自分の身体は自分の物であって、実は自分の物だけでは無いんですよね。


『ちょっと位、無理して寝なくても良いや』
『休まずに、仕事をしても良いや』
『適当な物を食べても良いや』


当然こんな事をしてたら、貴方の友人は止めますよね
逆のパターンで、貴方の周りの人がそんな事をしててら


『それってどうなの?』っておもいません?

それと一緒です
【毎日を丁寧に生きること】 画像1
2018/07/25 09:43:23

Pilates Studio the four seasons

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 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

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