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一度きりの
人生
を楽しむ為に、
動ける
身体
と健全な
思考
の大切さを知る
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【高知ピラティス】
今年も行きました高知に
また、御縁がで、高知でピラティス養成のアシスタントに入りました
高知でピラティスを広めてる先生達との交流は
本当に刺激的で大爆笑!!!
そし
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2017/10/01 09:36:36
【2回よりも、3回!】
私自身は、週2回でプライベートレッスンを受けてます
それは、私のレッスンを毎週1回
プライベートレッスンを受ける生徒さんが大多数だからです!
そんな中、週2でレッスンを受けたい
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2017/09/23 23:40:43
【疲れない!パワーをもらえる】
アメリカから帰ってきた、翌日、新幹線に乗り東京へ!
仲間が待っているので、疲れたなんて思う時間もなく
勿論、疲れたなんて思わないです(*´꒳`*)
それは、皆んな
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2017/09/20 23:28:32
【アメリカ、ピラティスの旅⑥】
アメリカ、basi本部から車で5分の所に
サーフィンで有名なロングビーチがあります
レッスン後も、ロングビーチでリラックス
裸足になって、浜辺を歩くだけで
地球と繋がってか、放電出
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2017/09/19 23:20:45
【アメリカ、ピラティス旅⑤】
ピラティスの旅も、折り返し!
毎日が楽しすぎて、アッと言う間にすぎます
一日、一日を食べて、寝て、ピラティスしてシンプルな生活
それがアメリカでだけでなく
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2017/09/18 23:13:40
【アメリカ、ピラティス旅④】
ピラティスの旅、山場の1つ
メンタープログラム終了!
3日間、あっと言うまでした、
ピラティスしてる人ってハッピーな人が多いし
ずっと笑ってる人ばかり
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2017/09/17 07:13:29
【アメリカ、ピラティス旅③】
メンタープログラム2日目✨
一緒コースに参加してるメンバーとも仲良くなってきました(*´꒳`*)
動く時間も、食べる時間も皆んなと一緒
英語力、上げます 笑
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2017/09/16 04:42:46
【アメリカ、ピラティス旅②】
ピラティス旅 2日目…
等々、メンタープログラムスタート!
日本では、コンプリと言って、matピラティスとマシンピラティスの
両方の資格を取ってますが
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2017/09/15 03:33:10
【アメリカ、ピラティス旅 ①】
私が学んだピラティスの流派
basi pilatesの本部、カリフォルニア州コスタメサに
メンタープログラムを受けに行ってきました
2014年ぶりのアメリカ!
そし
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2017/09/14 15:59:17
【自分の子供の様に…】
スタジオに来て下さる方は私よりも年上の方が多いのですが
凄く、素直な方ばかりです
自分の身体と向き合うには
素直な気持ちと、オープンなマインド…
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2017/09/07 00:00:54
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また、御縁がで、高知でピラティス養成のアシスタントに入りました
高知でピラティスを広めてる先生達との交流は
本当に刺激的で大爆笑!!!
そし
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