毎日身体の事良くする事を
考えてるのが楽しい!
【ピラティスインストラクターになったきっかけ】

30代の子育て中のママさんから90代の男女まで日々たくさんの人と接する中で、この世界の虜になっていきました。

私自身も20代前半に出産してまもなく婦人科系の疾患を発症し、術後の回復にピラティスに取り組み始めたことがきっかけです。

現在はクライアントとより近く関わることのできるフリーランスとして活動中。

産後ママの肩こり腰痛改善、ダイエット、ボディーメイクを数多くしております。

男性へのピラティス指導も可能です。

整体を組み合わせて身体の不調を改善してからのピラティス指導を得意としております。


指導分野チャート
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産前・産後          
ダイエット          
ボディメイク          
機能改善          

 
マシンピラティスインストラクター マナティ
マナティ

マシンピラティスインストラクター

保持資格/コース受講歴

・Expansional Pilates協会認定 

MAT1指導者/BED1施術者

・Pilates Japan認定 

アドバンスMat、Reformerコース受講

・Australian Manual Therapy

骨盤帯ベーシック受講 (Jeff Murray)

・Sourcepoint therapy Level 3 受講 ほか


個人のSNS及びホームページはこちらから
Instagramホームページ
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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分