ピラティスブログ | BLOG｜ピラティスを大阪本町でするならピラティススタジオ The Four Seasonsまで｜大阪本町駅から徒歩3分

一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

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スタッフブログ

【限界突破してる】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターdanです pilates studio THE FOUR SEASONSのレッスンはマシンピラティスでのパーソナルトレーニングが more…
2018/06/18 06:25:39

【食事×ピラティスで10年後も動ける身体】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanです運動をされるかたは食事にも気をつけてる方が多くいらっしゃいますでも、何を食べたらいいの？どれだけ食 more…
2018/06/12 12:07:24

【人の習慣で75%は動かされてる】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanです最近面白い話を聞いたので実験中ですそれは、水泳です more…
2018/06/09 20:17:14

【新月イベント】皆さま、こんにちは！毎月恒例の新月イベント新月は月が完全に掛けてしまう時を言いますその時が一番デトックスのタイミングだと言われてます more…
2018/06/03 15:03:13

【考え過ぎて、脳が疲労してませんか？】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanです毎日、考え事ややらないといけない事で頭がパンパンな方は多いと思います私自身もレッス more…
2018/05/27 16:40:20

【楽しい事はシェアしましょう】スイスの旅、最終日はご近所さん達との楽しいBBQを開催して下さいました私達も日本食の太巻きといちご大福を作り楽しい時間でした！そこでの会話は、日本 more…
2018/05/23 16:22:55

【笑顔が元気の源】スイス旅のお話… まだまだ続きます✨ スイスでお世話になったホストファミリーの旦那さんのギドさんお料理上手なウルシィーさんこの二人の生活の良さに感動しました more…
2018/05/22 16:15:00

【ピラティスの輪が広がる】皆さま、こんにちは！スイスでのピラティス旅その地域でのピラティススタジオは行ってみたいって事てや進化系ピラティスに参加してきましたピラティス more…
2018/05/21 15:35:01

【散歩の途中で喉を潤す噴水】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanですスイスでの街中でを散歩してると、地下水が出る水飲み場が沢山あります昔はこのお水で野菜や洗濯をしたり more…
2018/05/20 15:26:29

【食べて、楽しむ事】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanですスイスの週末は色んな所でマーケットが開催されてます今回は、ブレットマーケットに行って来ました✨ more…
2018/05/19 15:18:04

Pilates Studio the four seasons

　e-mail:info@dan-4seasons.jp

　大阪市中央区備後町3-4-8

　フクエイビル 307

　営業時間　8:30 ～

　定休日不定休

　地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

　地下鉄中央線本町駅17番出口徒歩7分

　地下鉄堺筋本町駅17番出口徒歩7分