一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

皆さま、こんにちは!


ピラティスインストラクターのdanです

大切な事程、他人に決めて貰うっていい事だそうです(^.^)

エーーー!?!って思われるかもしれませんが

【大切な決断は他人に委ねる】 画像1
2018/05/14 11:22:38

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

来週からスイスでピラティス修行の旅!!!笑

今回の旅は、スイスで生活してるピラティスインストラクターのkeiさんが

【スイスで日本食】 画像1
2018/05/10 07:48:39

皆さま、こんにちは!


ピラティスインストラクターのdanです


ピラティスして何が変わったの?って聞かれたら

全てが別人になりました(^.^)



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【ピラティスをして変わった事】 画像1
2018/05/05 13:20:02

皆さま、こんにちは

ピラティスインストラクターのdanです

ゴールデンウイーク中も毎日スタジオは大賑わいです


身体を動かす事が、気分も良くなる事を知ってらっしゃるんでしょうね


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【自分の好きな事をしましょう】 画像1
2018/05/02 20:50:52

皆さま、こんにちは!


ピラティスインストラクターのdanです


もう少しで目標達成!
順調に上手く行ってるやん!
どうぞ受け取って下さい!


【自分の可能性に蓋】 画像1
2018/04/30 15:18:50

皆さま、こんにちは


ピラティスインストラクターのdanです


スタジオにも置いてます、イギリス発祥の寒天と天然のアロマでつくられた
サンダーススペリーの脳のデトックスイベントを開催しました


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【ローズマリーとディーツリーで脳のデトックス】 画像1
2018/04/27 21:21:56

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです


春の陽気に花咲くこの季節…


色んな事にチャレンジしますよね!


そんな時
【瞬発力ではなく持続するチカラ】 画像1
2018/04/25 21:11:42

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

2月に出産された生徒さんが赤ちゃんを連れて会いに来て下さいました


お母さんは妊娠中にピラティスをされてて、
お腹の中の
【マタニティピラティス】 画像1
2018/04/23 23:52:01

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

現在の日本の女性の8割が
貧血か、隠れ貧血のどちらかになってる現状をご存知ですか?


ちゃんと寝てるのに疲れた…


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【良く食べ、良く動き!】 画像1
2018/04/21 13:26:22

皆さま、こんにちは!

ピラティスインストラクターdanです

どんな事をするにしても


出来る理由を考えるか
出来ない理由を考えるか


これ
【出来ない理由より、やってみたい理由】 画像1
2018/04/14 07:42:38

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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

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