一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

皆さま、こんにちは

pilates studio
THE FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターdanです


今の状況や環境に不満があったら
今と真逆
【自分の為に楽しもう】 画像1
2018/02/23 23:41:18

皆さま、こんにちは!

pilates studio
THE FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターのdanです



スタジオで一緒に働くメンバーとのお
【先生達とのデート】 画像1
2018/02/20 23:36:34

皆様 こんにちは!

運動も食事も睡眠も


仕事も遊びも


頑張る時も休む時も


全てのバランスが心地よい所で保たれてるのが
【バランスが大切だったね】 画像1
2018/02/19 06:18:36

皆さま、こんにちは!

pilates studio
THE FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターdanです(^.^)



今日は、スタジオでレッスン
【勉強会】 画像1
2018/02/16 07:03:21

皆さま、こんにちは


pilates studio
TOU FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターdanです


今日は出かけ先で美味しいそうなパん屋さ
【誰かが喜んでくれると嬉しい】 画像1
2018/02/14 07:11:04

皆さまこんにちは

ピラティスインストラクターのdanです


今日は靴のお話…

私はヒールも大好きスニーカーも大好き


歩くのが楽しくて色んな所もガンガン
【スニーカーでガンガン歩く】 画像1
2018/02/10 01:03:23

皆さまこんにちは!

ピラティスインストラクターのdanです

沖縄養成コースでの自由行動…

私は器が好きなので、沖縄の焼き物のお店を探索しました


そこに、海をイメージ
【いつでも好きな物を手元に…】 画像1
2018/02/08 00:59:35

皆さま、こんにちは!

pilates studio
THE FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターdanです


私の前職は会社員をしてました



more…
【自分をシンプルに喜ばせる】 画像1
2018/02/06 18:16:39

皆さま、こんにちは!


タイトルがダジャレからのスタートです笑


運動は1日に何度もしないですが、

食事は日に3度…しますよね(^.^)


【豆に生きてます】 画像1
2018/02/04 11:49:48

【スパインコレクター 】


2月からスパインコレクター の
3名限定のグループレッスンがスタートします✨


レッスンインストラクターは
現役バレリーナのRisaさん
【スパインコレクター  グループ】 画像1
2018/02/02 07:39:40

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Pilates Studio the four seasons

 e-mail:info@dan-4seasons.jp

 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分

 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分